bật điều hòa ban đêm
Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện
Vào mùa hè, điều hòa trở thành "cứu tinh" giúp xua tan cái nóng oi bức, đặc biệt là vào ban đêm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều chỉnh nhiệt độ điều hòa đúng cách để đảm bảo giấc ngủ ngon, tránh sốc nhiệt và tiết kiệm điện.